Eine Studie an Mäusen hat ergeben, dass eine Belastung mit Bisphenol A, die um die Hälfte geringer ist als die…
Gut schlafen trotz Heuschnupfen
Menschen mit Heuschnupfen werden nicht nur tagsüber von Symptomen geplagt, sondern auch bei Nacht. Darunter leidet der Schlaf, was die…
Schmerzfrei verreisen
Um sich auf den Urlaub oder das verlängerte Wochenende jetzt schon richtig freuen zu können, lassen sich Vorbereitungen treffen. Damit…
Rückenschmerzen und Verspannungen vom falschen Bett?
Viele Beschwerden im Rücken- und Nackenbereich entstehen unter anderem durch eine nicht körpergerechte Kopflage während des Schlafs. Es ist besonders…
Gesunder Schlaf im Radsport
SAMINA ist stolzer Partner des Rad-Teams Vorarlberg und dem RadHaus in Rankweil und unterstützt die Regeneration der Athleten – mit…
Raschere Regeneration und Heilung von Verletzungen
Körpererdung könnte dazu beitragen, die Erholungszeit zu beschleunigen und auch die Symptome von Muskelkater zu lindern. Typische Symptome sind gestörte…
Depressionen – Wenn Körper und Geist eine Auszeit brauchen
Aktuell leiden rund 280 Millionen Menschen weltweit an depressiven Störungen und Erkrankungen. Laut WHO ist diese Zahl stark ansteigend. Depressionen…
SAMINA wird offizieller Schlaf-Gesund-Partner des SCR Altach
Schlaf und sportliche Leistungen sind eng miteinander verbunden. Durch zu wenig Schlaf erhöht sich das Verletzungsrisiko enorm und die Konzentration…
Forschung für besseren Schlaf im Alter
Dank konstant steigernder Lebenserwartung erfahren immer mehr Menschen am eigenen Leib, welch hohe Anforderungen das Altern an Körper und Seele stellt.
