Stories um den gesunden Schlaf

Die zunehmende Bildschirmzeit in unserem Alltag hat nicht nur deutliche Auswirkungen auf unseren Schlaf, sondern kann auch zu Haltungsschäden und…

Ralf Patrick Häusle spielt seit seinem sechsten Lebensjahr Handball. Er ist Torhüter bei Bregenz Handball, einer der körperlich und mental…

Nur Wellness war gestern! Immer mehr Menschen suchen im Urlaub Erholung, Schlaf und Entspannung statt Abenteuer. Der Schlaftourismus boomt. Immer…

Manuel Paulitsch ist derzeit der einzige Profi-Surfer im österreichischen Nationalteam. Geboren in Koblach, Vorarlberg, weit weg von Meer und Wellen,…

Das Posthotel Alexander Herrmann einfach als Hotel zu bezeichnen, wäre nicht ganz korrekt. Es ist viel mehr als das. Es…

Gesunder Schlaf ist nicht nur wichtig für unser Wohlbefinden, sondern auch für unsere Gesundheit. Das musste auch Jessica aus den…

Warum schlafen wir? Diese Frage beschäftigt die Wissenschaft seit langem, denn Schlaf ist eine lebenswichtige Funktion, die sowohl unsere geistige…

Erik, 45 Jahre alt und Geschäftsführer eines mittelständischen Unternehmens, fühlt sich seit einiger Zeit ausgebrannt und erschöpft. Er ist auf…

Feng Shui ist eine alte chinesische Lehre, die sich mit der Harmonisierung von Mensch und Umwelt beschäftigt. Ziel von Feng…