Gesunder Schlaf als zentrale Behandlungssäule für Ihre Privatklinik
Der langjährig führende Schlafwissenschaftler Prof. Dr. William C. Dement (Schlafforschungs-Zentrum Stanford Universität, Kalifornien) hat es bereits 1998 anlässlich seiner Emeritierung auf den Punkt gebracht:
„Nach 40 Jahren Schlafforschung habe ich keinen Faktor gefunden, der einen so großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hat, als der Schlaf. Über 90 Prozent unserer Gesundheit hängen vom Schlaf ab.“
Diese Erkenntnis wurde in den letzten zwei Jahrzehnten durch zahlreiche Studien bestätigt und untermauert. Darüber hinaus ist und bleibt gesunder Schlaf auch aus medizinischer Sicht eines der wichtigsten „Heilmittel“. Denn nur im Schlaf werden die wichtigen Selbstheilungskräfte aktiviert, die letztlich den Behandlungserfolg unterstützen.
Immer mehr Patienten leiden an Schlafstörungen
Im Gesundheitsreport 2017 der DAK-Gesundheitskasse (D) wurde in einer repräsentativen Umfrage ermittelt, dass in Deutschland bereits 80 Prozent der Erwerbstätigen über schlechten, gestörten oder nicht mehr erholsamen Schlaf klagen. Schlafstörungen und Schlafmangel sind maßgeblich an der Entstehung der heutigen Zivilisationskrankheiten beteiligt, da wichtige Regulations-, Reparatur- und Heilungsprozesse gestört werden.
Immer mehr Patienten leiden an Rücken-, Gelenks- und Muskelproblemen
Mit der passiven orthopädischen Therapie im Schlaf erzielen wir einzigartige Erfolge als Ergänzung zu orthopädischen und physiotherapeutischen Behandlungen. Dies hat eine Beobachtungsstudie von Prof. Dr. med. Oliver Tobolski an seiner Klinik in Köln bestätigt. Gerade bei Rückenschmerzpatienten mit unspezifischen und nicht organisch bedingten Befunden kann dies zu erstaunlichen und nachhaltigen Verbesserungen führen.
Detox benötigt metall- und chemiefreien Schlaf
Schlaf beeinflusst Hormone wie Melatonin, Cortisol, Insulin und Testosteron, die für die Entgiftung wichtig sind. Um diese Wirkung zu maximieren, ist ein schadstofffreier Schlafplatz mit chemikalienfreien Matratzen, Kissen und Decken von großer Bedeutung. Die Verwendung chemisch belasteter Schlafutensilien gilt als eines der größten Gesundheitsrisiken, da sie zu einer Anreicherung toxischer Substanzen im Körper führen können.
Der Trend in Privatkliniken: Schlaf als Therapie
Für maximale therapeutische Wirkung setzen wir auf "natürlichen Schlaf" mit metallfreien, organischen Schlafsystemen wie unserem SAMINA Schlaf-Gesund-Konzept. Entwickelt unter der Leitung von Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson entwickelt und in Zusammenarbeit mit Schlafexperten erprobt. Ein spezielles Klinikkonzept optimiert Patientenzimmer schlafbiologisch.
Stressfolgeerkrankungen und Depressionen benötigen den besten Schlaf
Der Zusammenhang zwischen Schlafstörungen bzw. Schlafmangel und psychischen Erkrankungen, neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und insbesondere Depressionen ist inzwischen wissenschaftlich gut untersucht. Aktuelle Studien zeigen, dass ein Großteil der Menschen mit Depressionen oder Burnout unter Schlafstörungen oder nicht erholsamem Schlaf leidet. Lange Zeit ging die Forschung davon aus, dass Schlafstörungen nur ein Symptom einer Depression oder eines Burnouts sind. Heute weiß man, dass eine eingeschränkte Schlafqualität eine der Ursachen für psychische Erkrankungen, insbesondere Depressionen, ist.
Gezielte Behandlung von Schlafstörungen helfen bei Depressionen
Neueste Forschungsergebnisse zeigen nun, dass die gezielte Behandlung von Schlafstörungen zu bemerkenswerten Verbesserungen auch bei depressiven Menschen führt. Dies ist einer der größten Fortschritte in der Behandlung von Depressionen in den letzten Jahrzehnten. In diesem Zusammenhang wird das Privatklinik-Projekt „Clinicum Alpinum“ für Stressfolgeerkrankungen und Depressionen in Liechtenstein zu einem Meilenstein im Bereich der Privatkliniken. Dort wird das komplette SAMINA Schlaf-Gesund-Konzept in alle 50 Patientenzimmer integriert. Das Clinicum Alpinum ist die erste Privatklinik weltweit, die den Bioenergetischen Schlaf® sowohl diagnostisch (Schlaflabor) als auch medizinisch-therapeutisch (Schlaf-Gesund-Coaching) nutzt.
Zu wenig Schlaf vergiftet das Gehirn
Täglich sammeln sich im menschlichen Gehirn giftige Substanzen wie β-Amyloide und Tau-Proteine an. Nur durch einen speziellen körpereigenen Prozess, das so genannte glymphatische System, können diese Gifte glücklicherweise wieder abtransportiert werden. Der Haken an der Sache: Dieser lebenswichtige Prozess findet eigentlich nur im Schlaf statt. Diese Quelle der Selbstheilung wird heute allzu oft vernachlässigt - mit weitaus gravierenderen Folgen, als den meisten Menschen bewusst ist: Je geringer Schlafdauer und -qualität sind, desto massiver häufen sich diese β-Amyloide an und desto häufiger ist eine Unterbrechung der Tiefschlafphasen zu beobachten.
Toxische Ablagerungen und Alzheimer
Diese Toxinablagerungen sind es auch, die den Abbau der kognitiven Fähigkeiten vorantreiben und schließlich in Alzheimer gipfeln können. Diese verhängnisvolle Wechselwirkung zwischen Schlafmangel und Giftstoffen wird zu einem gefährlichen Perpetuum mobile, sowohl Schlaf als auch Kognition leiden zunehmend unter dem gestörten Kreislauf. In diesem Bericht erfahren Sie, wie die Forschung zeigt, dass das glymphatische System trotz Schlafproblemen wieder gesund funktionieren kann.
Ein neuer Blick in Richtung Gehirnentgiftung - 1
Ein neuer Blick in Richtung Gehirnentgiftung - 2
Ein neuer Blick in Richtung Gehirnentgiftung - 3
Die Zeit ist reif – auch für Ihre Klinik?
Mit dem über 30-jährigen Know-how des Schlaf-Gesund-Pioniers und SAMINA Gründers Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson wird bereits bei den Behandlungen eine biologische Schlafqualität erreicht. Günther W. Amann-Jennson wird die biologisch bestmögliche Schlafqualität bereits bei der Behandlung erreicht. Günther W. Amann-Jennson wird bereits während des Aufenthaltes und der Behandlungen die biologisch bestmögliche Schlafqualität erreicht. Der nächtliche Schlaf hat die lebensnotwendige Funktion, verschiedene Giftstoffe, die wir tagsüber über Nahrung, Wasser, Umwelt, Medikamente etc. in den Organismus aufnehmen, zu neutralisieren, abzubauen und für die Ausscheidung aus dem Körper vorzubereiten. Dadurch können sich die Zellen aller Organsysteme, die tagsüber hochaktiv waren und vor allem nachts ihre Ruhephase haben, deutlich besser regenerieren. Das gibt neue Energie für den Tag und unterstützt damit jede medizinisch-therapeutische Maßnahme und letztlich die Genesung des Patienten.
Schlafbiologische Optimierung bestehender Schlafplätze
Die SAMINA Schlaf-Gesund-Philosophie ist ein ganzheitliches Zusammenspiel von „Schlaf-Gesund-Hardware“ und „Schlaf-Gesund-Coaching“. Hier haben wir die wichtigsten Schritte für eine Optimierung aufgelistet.
Die wichtigsten Schritte sind dabei in bestehenden Zimmern:
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Schlafbiologischer Check in der Klinik zur Bestimmung der Ausgangslage
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Optimierung von Schlafräumen, Schlafplätzen und Schlafumfeld
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Einsatz von ganzheitlichen Schlaf-Gesund-Konzepten mit hochwertigen chemie- und metallfreien Schlafsystemen, die allen biologischen, schlafmedizinischen, orthopädischen, bettklimatischen und elektrobiologischen Anforderungen entsprechen und den Schlaf auf allen Ebenen messbar verbessern
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Umsetzung eines schlafbiologischen Verdunkelungs-Konzeptes sowie Umsetzung/Optimierung eines schlafbiologisches Beleuchtungs-Konzeptes
Bei Renovationen, Neu- und Umbauten:
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Umfassende bau-, elektro- und schlafbiologische Beratung von Architekten-, Handwerker- und Bau-Teams
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Verwendung von ausgewählten, vorzugsweise natürlichen Bau- und Einrichtungsmaterialien für ein öko-harmonisches Wohlfühl- und Schlafraum-Klima
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Installation abgeschirmter Elektrokabel für ein elektrosmogarmes Wohlfühl- und Schlafraumklima
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Installation eines schlafbiologischen Nachtbeleuchtungskonzeptes für nächtliche WC-Gänge mit geringem Weckeffekt
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Installation spezieller „GREEN-Schalter“ mit dem alle Stand-by-Geräte während dem Schlaf ausgeschaltet werden können
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Installation spezieller Ladestationen für Handy, iPod, iPad etc. außerhalb der Schlafbereiche etc.
Auf Wunsch kann zusätzlich eine ambulante Schlafdiagnostik aufgebaut werden und interessierte Ärzten und Therapeuten werden in einem Seminar von Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson zum „Zertifizierten Schlaf-Gesund-Coach“ ausgebildet.