Feng Shui im Schlafzimmer
Feng Shui ist eine alte chinesische Lehre, die sich mit der Harmonisierung von Mensch und Umwelt beschäftigt. Ziel von Feng Shui ist es, den Fluss der Lebensenergie, auch Qi genannt, zu fördern und negative Einflüsse zu vermeiden. Dabei spielen Lage, Form, Farbe, Material und Einrichtung des Raumes eine wichtige Rolle.
Der Feng Shui-Berater Joseph Chen erklärt in dieser Geschichte, wie man sein Schlafzimmer nach Feng Shui einrichten kann, um einen erholsamen Schlaf und eine harmonische Atmosphäre zu schaffen.
Besuch bei einem Feng Shui Berater
Es war ein sonniger Nachmittag, als wir an der Tür von Feng Shui Berater Joseph Chen klingelten. Joseph ist ein bekannter Feng Shui Berater, der bereits vielen Menschen geholfen hat, ihre Wohnräume harmonischer und energiereicher zu gestalten. Wir wollten ihn für einen Artikel über Feng Shui im Schlafzimmer interviewen, da wir gehört hatten, dass er viele Tipps und Tricks kennt, wie man seinen Schlaf und seine Erholung mit Hilfe von Feng Shui verbessern konnte. Joseph Chen öffnete die Tür und begrüßte uns freundlich. Er führte uns in sein Wohnzimmer, das gemütlich und geschmackvoll eingerichtet war. Er bot uns einen Tee an und bat uns, uns auf das Sofa zu setzen.
SAMINA: Herr Chen, vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, mit uns zu sprechen. Wir sind ein weltweit führendes Unternehmen rund um den gesunden Schlaf, nach ganzheitlichen Prinzipien, mit Jahrzehnten der Expertise in der Schlafforschung. Die östlichen Konzepte werden in der westlichen Welt nach wie vor häufig vernachlässigt, aber wir sind uns bewusst, wie kraftvoll eine Kombination beider Welten sein kann. Wir sind sehr neugierig, wie Sie Ihr Schlafzimmer nach Feng Shui eingerichtet haben. Können Sie uns etwas darüber erzählen?
Joseph Chen: Gerne! Das Schlafzimmer ist für mich der wichtigste Raum im Haus, denn hier verbringe ich einen großen Teil meines Lebens. Im Schlafzimmer kann ich mich entspannen, erholen und regenerieren. Deshalb achte ich sehr darauf, dass mein Schlafzimmer nach Feng Shui gestaltet ist, um einen erholsamen Schlaf und eine harmonische Atmosphäre zu schaffen.
SAMINA: Wie sieht denn Ihr Schlafzimmer aus?
Joseph Chen: Mein Schlafzimmer ist relativ schlicht und minimalistisch gehalten. Ich habe nur die nötigsten Möbel und Dekorationen, um den Raum nicht zu überladen oder zu stören. Mein Bett ist aus natürlichen Materialien wie Holz, Baumwolle und Wolle gefertigt, die keine schädlichen Ausdünstungen haben und die Lebensenergie neutralisieren. Mein Bett hat ein hohes Kopfteil, das mir Schutz und Stabilität vermittelt. Mein Bett steht mit dem Kopfende an einer festen Wand, die mir Halt und Sicherheit bietet. Die Wand hat keine Wasser- oder Stromleitungen, die das elektromagnetische Feld beeinflussen könnten. Mein Bett ist so positioniert, dass ich die Tür und das Fenster im Blick habe, aber nicht direkt davor liege. Dies schafft ein Gefühl von Kontrolle und Vertrauen. Mein Bett steht in der Mitte des Raumes, um einen ausgewogenen Abstand zu den seitlichen Wänden zu haben. Das fördert die Balance und die Symmetrie im Raum.
SAMINA: Das ist sehr durchdacht und wir können diese Punkte unterstreichen. Haben die Farben im Schlafzimmer einen Einfluss nach Feng Shui? Wenn ja, welche Farben haben Sie für Ihr Schlafzimmer gewählt?
Joseph Chen: Die Farben in meinem Schlafzimmer sind sanft, pastellig und erdig. Sie gehören zu den Elementen Holz, Erde oder Metall, die dem Schlafzimmer zugeordnet sind. Diese Elemente stehen für Wachstum, Stabilität und Reinheit. Die Farben strahlen Ruhe und Geborgenheit aus. Sie sind harmonisch aufeinander abgestimmt, um einen harmonischen Gesamteindruck zu erzeugen. Sie berücksichtigen meine persönlichen Vorlieben und Bedürfnisse, um eine individuelle Wohlfühlzone zu schaffen. Die Farben spiegeln meine Persönlichkeit und mein Temperament wider und gleichen meine Stärken und Schwächen aus.
SAMINA: Das klingt ganz nach dem Farbschema in unserer Manufaktur, wo ausschließlich Naturmaterialien zum Einsatz kommen. Welche Schlafzimmer-Deko haben Sie verwendet?
Joseph Chen: Die Schlafzimmer-Deko in meinem Schlafzimmer ist dezent und symmetrisch. Sie besteht aus natürlichen Materialien wie Holz, Keramik, Stoff oder Papier, alles frei von schädlichen Chemikalien. Ich möchte in meinem Umfeld, insbesondere in der Nacht, nur natürliche Materialien. Alle Gegenstände vermitteln positive, inspirierende und persönliche Werte, die mich erfreuen. Ich brauche eine ordentliche Umgebung, aufgeräumt und sauber. So stelle ich sicher, dass mein Geist sofort in einen ruhigen Zustand kommt, sobald ich am Abend mein Schlafzimmer betrete.
SAMINA: Wir nehmen an, dass Sie auf elektronische Geräte verzichten?
Joseph Chen: Das ist korrekt. Elektronik hat nach den Lehren des Feng Shui nichts im Schlafzimmer verloren und würde nur für Unruhe sorgen. Das Schlafzimmer sollte nur der Entspannung dienen und wir sollten das Umfeld so gestalten, dass unser Geist sich bereits beim Betreten des Schlafzimmers auf Erholung einstellen kann. So wechseln wir sehr viel schneller in einen Modus der Erholung, was das Einschlafen beschleunigt, und das nächtliche Schlafverhalten verbessert.
SAMINA: Wie wenden Sie das Prinzip der Feng Shui Leere in Ihrem Schlafzimmer an?
Joseph Chen: Das Prinzip der Feng Shui Leere besagt, dass man in jedem Raum einen leeren Bereich schaffen sollte, um Platz für neue Energie und Möglichkeiten zu machen. Dies gilt besonders für das Schlafzimmer, denn hier wollen wir uns von alten Belastungen, Sorgen und Ängsten befreien und uns für neue Erfahrungen, Träume und Ziele öffnen. Deshalb habe ich in meinem Schlafzimmer einen leeren Bereich geschaffen, der etwa ein Viertel des Raumes ausmacht. Dieser Bereich ist frei von Möbeln, Dekorationen oder anderen Gegenständen. Er ist nur mit einem Teppich ausgelegt, der die Farbe des Erdelements hat. Dieser Bereich symbolisiert für mich die Leere, die Klarheit und die Ruhe, die ich in meinem Schlafzimmer suche. Er hilft mir, mich zu entspannen, zu meditieren und zu schlafen.
SAMINA: Sehr inspirierend. Der Gründer von SAMINA, Prof. Amann-Jennson, ist ebenfalls ein großer Kenner der Feng Shui Lehre und hat sehr viele Prinzipien in die Produktentwicklung einfließen lassen. In diesem Fall wäre SAMINA die richtige Wahl für alle, die ihr Schlafzimmer nach Feng Shui optimieren wollen. Herr Chen, vielen Dank, dass Sie uns Ihr Schlafzimmer nach Feng Shui gezeigt und erklärt haben. Es ist nicht selbstverständlich, dass Menschen einen in diese "heiligen" Gemächer blicken lassen.
Joseph Chen: Es war mir ein Vergnügen. Ich hoffe, ich konnte ihnen einen guten Eindruck von Feng Shui im Schlafzimmer geben. Ich wünsche allen Lesern einen guten Schlaf und eine harmonische Atmosphäre in ihrem Schlafzimmer.
Zusammenfassung
Hier eine kurze Zusammenfassung, wie man sein Schlafzimmer nach Feng Shui einrichten kann:
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Das Bett sollte aus natürlichen Materialien bestehen, ein hohes Kopfteil haben, an einer festen Wand stehen, Tür und Fenster im Blick haben, aber nicht direkt davor oder dazwischen, und in der Mitte des Raumes stehen (zu den Seitenwänden hin).
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Die Farben sollten zu den Elementen Holz, Erde oder Metall gehören, sanfte, pastellige oder erdige Töne haben, harmonisch aufeinander abgestimmt sein und die persönlichen Vorlieben und Bedürfnisse des Schläfers berücksichtigen.
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Die Einrichtung des Schlafzimmers sollte aus natürlichen Materialien bestehen, unaufdringlich und symmetrisch sein und positive, inspirierende und persönliche Werte verkörpern.
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In einem Viertel des Raumes sollte ein leerer Bereich geschaffen werden, um Platz für neue Energie und Möglichkeiten zu schaffen. Dieser Bereich sollte frei von Möbeln, Dekorationen oder anderen Gegenständen sein.
Mit diesen einfachen Tipps kannst Du die Lehren des Feng Shui in Dein Schlafzimmer bringen und Dich noch besser regenerieren. Hast du noch Fragen? Dann wende Dich gerne an unsere Regenerationsexpert:innen und vereinbare eine 100% kostenlose und unverbindliche Schlafanalyse.
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