Körpererdung könnte dazu beitragen, die Erholungszeit zu beschleunigen und auch die Symptome von Muskelkater zu lindern. Typische Symptome sind gestörte Muskelfunktion, länger anhaltende Muskelschmerzen, herabgesetzte Leistungsfähigkeit und ein gesteigertes Anstrengungsgefühl während der Übungen. Ständige Beanspruchung z.B. durch Sport kann so zu chronisch erhöhten Entzündungswerten führen. Die Pilotstudie 2010 zeigt die Effekte der Körpererdung auf die […]
Gesundheit
Aktuell leiden rund 280 Millionen Menschen weltweit an depressiven Störungen und Erkrankungen. Laut WHO ist diese Zahl stark ansteigend. Depressionen haben viele Gesichter – sie sind viel mehr als nur schlechte Laune oder Traurigkeit. Wer an einer Depression erkrankt, verliert das Interesse an Dingen, die ihm oder ihr früher Spaß gemacht haben. Betroffene klagen über […]