Schlaf und sportliche Leistungen sind eng miteinander verbunden. Durch zu wenig Schlaf erhöht sich das Verletzungsrisiko enorm und die Konzentration leidet. Wer also fit und erfolgreich sein will, der muss ausreichend und gut schlafen. Während der Tiefschlafphase finden nämlich wichtige Reparaturprozesse von Muskel- und Knochenwachstum statt - deshalb sollte Schlaf auch als wichtiger Teil des Trainings gesehen werden.

Profis erholen mit SAMINA

Als neuer offizieller Schlaf-Gesund-Partners des österreichischen Fußball-Bundesligisten SCR Altachs können die Profi-Fußballer künftig auch zuhause vom erholsamen und regenerierenden SAMINA Schlaf profitieren. Vor knapp einem Jahr wurde bereits mit der Neugestaltung des Ruheraums im Trainingscampus die erste Grundlage für den Bioenergetischen Schlaf® gelegt. Der Schlafraum im Campus wurde mit den Schlaf-Gesund-Lösungen von SAMINA ausgestattet. Künftig schlafen die Altach-Spieler auch zuhause auf SAMINA Produkten. Zusätzlich macht sich der Fußballclub das langjährige Wissen des SAMINA Geschäftsführers und Schlafexperten Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson zu Nutze. So wurde Physiotherapeut Patrick Rinderer zwischenzeitlich von SAMINA zum zertifizierten Schlafcoach ausgebildet und gibt sein Wissen den Fußballern bereits erfolgreich weiter.