SAMINA ist stolzer Partner des Rad-Teams Vorarlberg und dem RadHaus in Rankweil und unterstützt die Regeneration der Athleten – mit optimalem Schlaf! Denn Schlafstörungen und qualitativ schlechter Schlaf können sich massiv auf die sportliche Leistung, Koordination, Kraft und Ausdauer auswirken. Das Verletzungsrisiko steigt signifikant, um bis zu 65 %. Umso wichtiger ist es, die perfekten… Gesunder Schlaf im Radsport weiterlesen
Aktuell leiden rund 280 Millionen Menschen weltweit an depressiven Störungen und Erkrankungen. Laut WHO ist diese Zahl stark ansteigend. Depressionen haben viele Gesichter – sie sind viel mehr als nur schlechte Laune oder Traurigkeit. Wer an einer Depression erkrankt, verliert das Interesse an Dingen, die ihm oder ihr früher Spaß gemacht haben. Betroffene klagen über… Depressionen – Wenn Körper und Geist eine Auszeit brauchen weiterlesen
