

Elias Nussbaumer x SAMINA
Elias Nussbaumer aus Lochau am Bodensee ist Läufer (800 Meter) und Student an der Pädagogischen Hochschule St. Gallen. Bereits in der Volksschule begann er mit Leichtathletik. Anfangs noch spielerisch in ...

HWS-Syndrom – was tun? Nützliche Tipps und was wirklich hilft
Wer unter dem HWS-Syndrom (Halswirbelsäulensyndrom, auch Zervikalsyndrom genannt) leidet, der leidet unter unangenehmen Schmerzen und mitunter auch Funktionsstörungen im Hals- und Nackenbereich.

SAMINA ist Medical and Health Partner des FC St.Gallen 1879
Was im vergangenen Jahr mit der Ausstattung des Ruheraums im kybunpark begonnen hat, wird jetzt ...

Gesunder Kinderschlaf für eine optimale Entwicklung
Für die optimale Entwicklung und Gesundheit unserer Kleinsten spielt der Schlaf bereits von Beginn an ...

DreamAlive – Schlafen wie im Freien
Traumhaftes Bergpanorama, saftig-grüne Wiesen, das sanfte Spiel von Licht und Schatten der vorbeiziehenden Wolken, das Glitzern der Sterne in der kristallklaren Bergluft, die wohltuende Erholung in der Nacht, das Kitzeln ...

Mit Bio-Keramik zur perfekten Erholung
Stell dir vor, dein Bett könnte mehr als nur Komfort bieten. Was wäre, wenn es dich Nacht für Nacht bei der Regeneration unterstützt – ganz ohne Technik, ohne Strom, rein ...

Die perfekte Sommerbettdecke
An heißen Sommertagen sinkt die Temperatur im Schlafzimmer oft nicht auf ein ausreichend kühles Niveau. Das wirkt sich negativ auf die Schlafqualität aus, denn der Körper braucht Abkühlung, um in ...

Tag des Schlafes
Zeitgleich mit der Sommersonnenwende findet der Tag des Schlafes statt. Dabei handelt es sich um eine Initiative aus Deutschland, die auf die große Bedeutung unseres Schlafes aufmerksam machen will. Den ...

Erhöhte BPA-Belastung kann unseren Schlaf stören
Eine Studie an Mäusen hat ergeben, dass eine Belastung mit Bisphenol A, die um die ...