Bildschirmzeit und Schlaf
Die zunehmende Bildschirmzeit in unserem Alltag hat nicht nur deutliche Auswirkungen auf unseren Schlaf, sondern kann auch zu Haltungsschäden und einer erhöhten Belastung durch elektromagnetische Strahlung führen. Was genau die ...
Der Körper muss auf dem höchsten Level performen
Ralf Patrick Häusle spielt seit seinem sechsten Lebensjahr Handball. Er ist Torhüter bei Bregenz Handball, ...
Schlafen ist ein Reisetrend
Nur Wellness war gestern! Immer mehr Menschen suchen im Urlaub Erholung, Schlaf und Entspannung statt Abenteuer. Der Schlaftourismus boomt. Immer mehr Hotels stellen sich auf diesen Trend ein und bieten ...
Manuel Paulitsch x SAMINA
Manuel Paulitsch ist derzeit der einzige Profi-Surfer im österreichischen Nationalteam und Gründer der Surf Community "No Borders Surf Crew". Geboren in Koblach, Vorarlberg, weit weg von Meer und Wellen, ist ...
Länger leben durch gesunden Schlaf
Der Tod ist ein Thema, das die Menschen seit jeher begleitet hat und immer begleiten wird. Er ist Herausforderung, Chance, Grenze und Geheimnis. Er ist Teil unseres Lebens. Ein aktueller ...
Posthotel Alexander Herrmann x SAMINA
Das Posthotel Alexander Herrmann einfach als Hotel zu bezeichnen, wäre nicht ganz korrekt. Es ist viel mehr als das. Es ist ein Ort der Innovation, an dem kompromisslos auf Qualität ...
Kann gesunder Schlaf Wunder bewirken?
Gesunder Schlaf ist nicht nur wichtig für unser Wohlbefinden, sondern auch für unsere Gesundheit. Das musste auch Jessica aus den USA erfahren. Sie litt an einem Hirntumor, der ihr Leben ...
Warum schlafen wir?
Warum schlafen wir? Diese Frage beschäftigt die Wissenschaft seit langem, denn Schlaf ist eine lebenswichtige Funktion, die sowohl unsere geistige als auch unsere körperliche Gesundheit beeinflusst. Schlafmangel kann zu schweren ...
Gesundheitsresort Luisenhöhe x SAMINA
Erik, 45 Jahre alt und Geschäftsführer eines mittelständischen Unternehmens, fühlt sich seit einiger Zeit ausgebrannt und erschöpft. Er ist auf der Suche nach einem Ort, an dem er nicht nur ...